การออกกำลังกายช่วยโลก

หลายคนออกกำลังกายเป็นประจำทำให้สุขภาพอนามัยดีไม่ค่อยมีโรคภัยมาแผ่วพาน แต่การออกกำลังกายบางอย่างสามารถจะช่วยโลกให้น่าอยู่ขึ้น ออกกำลังกายด้วยการปลูกต้นไม้ รดน้ำต้นไม้ เพิ่มพื้นที่สีเขียวให้กับโลก ออกกำลังกายด้วยการทำความสะอาดระบบแสงสว่างเพื่อจะได้ช่วยประหยัดไฟฟ้า  ออกกำลังกายโดยการเดินไปทำงาน ออกกำลังกายโดยการเปลี่ยนอิริยาบทนอกสถานที่ การประชุมโดยวิธีการเดินประชุม และบันทึกเสียงขณะเดินประชุมเป็นต้น